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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈，在维拉的出色表现也得益于此🐨🦘。此前的职业生涯早期阶段🐁，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐺🐅。在埃梅里出任维拉主帅之前🐸，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦡🦒，这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐃🐯，沃特金斯在英超打进19球，并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦔🐍，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦄🦥，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐃，无论结果如何。沃特金斯：“在进入到比赛前🐘🐷，我会把所有事情都说出来🐨🐊。我与一位治疗师进行交谈🦏，自从我与他一起工作以来🐄，他对我有很大的帮助🐊🐗。心态是最强大的东西🐢，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐂🦌，但改变心态却需要付出很多🐢。我所学到的就是要坚持🦒，无论你今天过的好不好🦏，每天都要坚持下去🐍。不管我是没有进球、还是进了三个球🦥🦧🐹，我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐑🐄，我都会和他谈一谈🐏🦌，说一说我的的情况🐹，然后我就可以投入到接下来的事情中去🦙。自从治疗师来了之后🐒🐱‍🚀，他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐸，自从在心理准备方面进行了改善🐕，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐇🐮🐼。场外的训练等方面也发生了变化🐹，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦔🐰。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦔🦙。心态是最重要的🐨🦄🐕‍🦺，大脑会给你带来不少东西🦒，有时候你可能会自我怀疑🐢。早上我有可能会（自我怀疑），但只要能接受自己的想法🦘🦙，就能让大脑相信不同的一些事情🐁。”
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评论
  • 星光小精灵 2024-06-17
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  • 为将来而努力 2024-06-17
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  • 不着调调的少年 2024-06-17
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  • 不二臣. 2024-06-17
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